Τρίτη 10 Ιουλίου 2012

ΠΕΣ ΣΤΟ ΑΓΧΟΣ ΑΣΤΑΔΙΑΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Μην τα ξαναλέμε και γινόμαστε κουραστικοί: το καλοκαιράκι έφτασε μ-πλα μπλα μπλα, καιρός για ξεκούραση μπλα μπλα μπλα, οι έγνοιες και τα άγχη μακριά μπλα μπλα μπλα.
Και επειδή λογικά αυτή την περίοδο ετοιμάζεις την απόδρασή σου με το αγόρι σου, αν δεν την έχεις ήδη ετοιμάσει, φαντάζομαι ότι περιμένεις αυτές τις μέρες πως και πως. Για να ηρεμήσεις, για να καθαρίσει το μυαλό από τα; Καθημερινά αγχωτικά και στενάχωρα, για να φουλάρεις μπαταρίες στην τελική, εν όψει ενός ζόρικου χειμώνα.
Όμως για να περάσεις ένα πραγματικά stress free καλοκαίρι, η έστω την περίοδο των διακοπών σου και μόνο, πρέπει να βάλεις κι εσύ το χεράκι σου, τι λες;

Και δεν εννοώ μόνο να οργανώσεις και να πραγματοποιήσεις την απόδραση σου. Εννοώ κυρίως τι θα κάνεις κατά τη διάρκεια αυτής, ώστε πραγματικά να μπορείς να πεις εκ των υστέρων ότι «ναι, άξιζε τον κόπο». Μπορεί και να σου ακουστούν λίγο τετριμμένα, αλλά διάβασέ τα άλλη μια φορά για να τα εμπεδώσεις για τα καλά.
Γύρνα το μυαλό σου στο mode off. Τι θέλω να πω; Έγνοιες και στεναχώριες έξω από εμάς και μακριά μακριά στα όρη τα άγρια βουνά. Το να σκέφτεσαι καθώς πλατσουρίζεις στα κύματα την μπαζόλα που προσπάθησε να σου φάει το αγόρι ή την ώρα που χουχουλιάζεις στην ξαπλώστρα το σιχαμένο αφεντικό σου και τα καψώνια, δεν είναι απλώς βλακεία, είναι ΕΓΚΛΗΜΑ. Και καταστρέφει κάθε καλή διάθεση, και μαζί τις διακοπές σου. Για αυτό, πέτα τα όλα στο πιο κοντινό bin που διαθέτει ο σκληρός σου δίσκος και χαλάαααρωσε!!!
Οι διακοπές είναι διακοπές. Και δεν κάνουμε ΠΟΤΕ κάτι που δεν θέλουμε. Για όσο και να διαρκέσουν, ένα μήνα, μία εβδομάδα ή ένα Σκ δίνεις στον εαυτό σου την πολυτέλεια να κάνει αποκλειστικά και μόνο πράγματα που γουστάρει πραγματικά. Και μην του επιτρέψεις να ταλαιπωρηθεί ή να συγχυστεί για το παραμικρό. Το πιασες;;;
Εκτίμησε τις σχέσεις σου. Ή καλύτερα, επανεκτίμησέ τις για τα καλά. Είτε με το αγόρι σου είτε με τις κολλητές σου, αφιέρωσέ τους όλο τον χρόνο και όλη σου την ενέργεια. Επένδυσε πραγματικά στα άτομα που σε συνοδεύουν σε αυτές τις στιγμές ξεκούρασης και φρόντισε να περάσεις καλά μαζί τους. Θα διαπιστώσεις άμεσα το πόσο σωστή είναι η επιλπογή που έχεις κάνει. Και αυτό θα σου δώσει ακόμη μεγαλύτερη δύναμη και ενέργεια…
Αξιοποίησε τις αισθήσεις σου. Στο μέγιστο. Στάσου στο μπαλκόνι του rooms to let και άσε το αεράκι να σου δροσίζει το πρόσωπο. Άσε την αρμύρα στα χείλη σου και μην σκουπίσεις την άμμο από πάνω σου με τη μία. Δες μοναδικά τοπία και ρούφηξε τα μέχρι την τελευταία τους εικόνα. Κι αν πολύ «Ευεξία και ζωντάνια» το κάναμε, έπιασες το νόημα: Ζήσε το, ζήσε το, ζήσε το! Και άσε τις αισθήσεις σου να ελευθερωθούν. Θα αισθανθείς αιθέρια και ολοζώντανη όπως δεν το έχεις κάνει ποτέ πριν.
Βγάλε το παιδί που έχεις μέσα σου. Και όλοι μας δηλαδή, με τη μικρή διαφορά ότι όλη τη χρονιά το έχουμε πολύ καλά καταχωνιασμένο στο πιο απύθμενο και ανήλιαγο μπουντρούμι του εαυτού μας. Και όμως: αυτό το παιδί είναι που αποτελεί τον πραγματικό σου εαυτό, την πιο αγνή σου εκδοχή και αυτή που δίνει ότι καλύτερο κρύβεις μέσα σου. Και αυτή την περίοδο είναι η καταλληλότερη για να το βγάλεις και πάλι στο φως του ήλιου, σωστά; Και θα με θυμηθείς… Άλλωστε, μην ξεχνάς ότι…
Εσύ κρατάς την ευτυχία στα χέρια σου. Και αυτό ισχύει πολύ περισσότερο αυτή την περίοδο. Είναι εντελώς, μα εντελώς στο χέρι σου, το να περάσεις καλά ή όχι, το να ζήσεις στο έπακρο αυτή την εποχή, το να επιστρέψεις πίσω στη βοή και το χάος της Αθήνας με κατεβασμένα μούτρα και φτου κι απ’ την αρχή, ή με όρεξη και δημιουργικότητα και να αναφωνήσεις: «Τώρα θα σου δείξω εγώ!» Και να το εννοείς πραγματικά…
πηγή:marymary.gr