Μου τηλεφώνησε μια πολύ καλή φίλη, η οποία αγαπάει πολύ τα ζωάκια και σας μεταφέρω τον διάλογο μαζί της:
« Όταν έρχομαι στο σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα στο νοσοκομείο, εκεί που εργάζομαι πολλές ώρες, την υποδοχή που παίρνω από το μαύρο Λαμπραντόρ μου, την Λούση, δεν μπορώ να στην περιγράψω με λόγια! Ολόκληρο το σώμα της κουνιέται με ευτυχία, πάντα με κάνει να χαμογελάω, και δεν έχει σημασία πόσο αισθάνομαι εξαντλημένη.
Στην οικογένειά μας, τα ζώα υπερτερούν αριθμητικά από τους ανθρώπους: έχουμε επίσης ένα κουνέλι, πέντε χάμστερ, τρεις γάτες (που ξοδεύουν μεγάλο μέρος του χρόνου τους , με το να παρακολουθούν τα χάμστερ), και δύο τροπικά ψάρια. Ομολογώ πως μερικές φορές αισθάνομαι σαν να ζω σε έναν ζωολογικό κήπο! Αλλά ακόμα και όταν τα κλουβιά χρειάζονται καθαρισμό ή έχω να πείσω το γιο μου, τον Γιώργο, να βγάλει έξω τον σκύλο για βόλτα, μπορώ ειλικρινά να πω ότι είμαι ευτυχής που μοιράζομαι το σπίτι μου με όλα αυτά τα 12 πλάσματα.»
Εάν έχετε αγαπήσει ποτέ ένα κατοικίδιο ζώο, γνωρίζετε το είδος της χαράς που μπορεί να σας φέρει ένα ζωάκι. Αλλά είμαι ιδιαίτερα ενθουσιασμένη γιατί ολοένα και αυξάνονται οι αποδείξεις ότι μπορούν να βελτιώσουν τη φυσική ευημερία και υγεία μας, πάρα πολύ. Επίσης τα ζωάκια αντιλαμβάνονται την θετική ενέργεια, και μας γειώνουν παίρνοντας μακριά όλη μας την αρνητικότητα τις περισσότερες φορές. Ακολουθεί μια λίστα στο πως η υγεία σας μπορεί να ωφεληθεί από ένα ζώο σύντροφο.
1. Μειωμένος κίνδυνος εκδήλωσης αλλεργιών, άσθματος, εκζέματος.Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αλλεργίες - παράγουν αντισώματα που μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή στο αναπνευστικό σύστημα (άσθμα) ή στο δέρμα (έκζεμα). Αλλά η έκθεση του σώματος σε ένα κατοικίδιο ζώο κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας μπορεί να σημαίνει λιγότερες πιθανότητες να παρουσιαστούν τέτοιες αντιδράσεις στην ενήλικη ζωή, πολύ πιθανόν επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα απευαισθητοποιείται σε αλλεργιογόνα. Το πιο εντυπωσιακό είναι ότι αυτό το ανοσοποιητικό - σταθεροποιείται πριν από τη γέννηση. Μια μελέτη του 2008 έδειξε ότι η προγεννητική έκθεση σε κατοικίδια ζώα, μειώνει την παραγωγή αλλεργικών αντισωμάτων στον ομφάλιο λώρο.
2. Μείωση της αρτηριακής πίεσης.Μια απλή πράξη όπως το χάιδεμα ενός ζώου ή ακόμα και κοιτάζοντας ένα ενυδρείο με ψάρια που κολυμπάνε - οδηγεί σε πτώση της αρτηριακής πίεσης. Και τα κατοικίδια ζώα μπορούν να έχουν μια πιο μακροπρόθεσμη επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, πάρα πολύ, όπως οι ερευνητές ανακάλυψαν όταν παρακολούθησαν 24 υπερτασικούς χρηματιστές οι οποίοι υιοθέτησαν μια γάτα ή έναν σκύλο. Η συμβίωση με ένα κατοικίδιο βελτίωσε την πτώση της αρτηριακής πίεσης , ενώ τα φάρμακο που είχε δοθεί με συνταγή, για την υπέρταση δεν το έκανε.
3. Μια ισχυρότερη καρδιά.Οι ερευνητές που παρακολούθησαν 369 επιζώντες από καρδιακή προσβολή, διαπίστωσαν ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων είχαν μόνο 1% πιθανότητες να πεθάνουν μέσα σε ένα χρόνο, σε σύγκριση με το 7% που ήταν οι πιθανότητες για τα άτομα που δεν είχαν σκύλο. Μια νεώτερη μελέτη, από το 2009, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που είχαν μια γάτα σε κάποια στιγμή της ζωής τους είχαν 37% λιγότερες πιθανότητες , για να πεθάνουν από καρδιακή προσβολή από εκείνους που δεν είχαν.
4. Βελτίωση της φυσικής κατάστασης.Μια μελέτη του 2011, που δημοσιεύτηκε σε γνωστή Εφημερίδα της Αμερικής, αποκάλυψε ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων, είχαν 34% περισσότερες πιθανότητες να ολοκληρώσουν τις προτεινόμενες (τουλάχιστον 150 λεπτών) ασκήσεις γυμναστικής μέσα στην εβδομάδα. Άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων, περπατάνε με τα πόδια 19 λεπτά την εβδομάδα κατά μέσο όρο, και ότι η κατοχή ενός σκύλου μέσα στην οικογένεια, αυξάνει την σωματική δραστηριότητα μεταξύ των εφήβων.
Δεν μπορούν όλοι να γυρίσουν σπίτι με ένα γούνινο φίλο ή με υδρόβιους φίλους φυσικά. Αλλά εάν οι περιστάσεις της ζωής ,όπως το να λείπετε πολλές ώρες από το σπίτι σας, σας κρατάνε μακριά από την ιδιοκτησία ενός κατοικίδιου ζώου, μπορείτε να χαρείτε τα προνόμια για την υγεία σας, με την επαφή με τα ζώα, μέσα από τον εθελοντισμό εκεί που υπάρχει μεγάλη ανάγκη για αγάπη. Επίσης αν τα οικονομικά σας είναι περιορισμένα, θα πρότεινα να υιοθετήσετε κάποιο ζωάκι από την Εταιρεία Προστασίας ζώων ή από αντίστοιχο οργανισμό. Αρκεί να θελήσετε και θα ωφεληθείτε και οι δύο!
πηγή:mylady.gr