Η συνταγή είναι απλή και κυρίως μυρωδάτη. Καθαρίστε μια φρέσκια σκελίδα σκόρδου, κόψτε την στη μέση και βάλτε
Συχνά-πυκνά φροντίστε να δαγκώνετε τις σκελίδες, όχι όμως να τις κόβετε, ίσα-ίσα για να βγάζουν την αλλικίνη που περιέχουν, ένα χημικό που σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν τον πονόλαιμο. Μπορεί η αναπνοή σας να γίνει κάπως «πικάντικη», ο λαιμός σας όμως θα βρει την ησυχία του.