“Φτιάξτε νόστιμα σάντουιτς για την παραλία”

Φέτος που η λέξη "κρίση" έχει κατακλύσει την καθημερινότητα μας μην αφήσετε τίποτα να σας χαλάσει τη διάθεση. Καλλιεργήστε τη φαντασία σας και εξοικονομήστε χρήματα από την κάθε εξόρμησή σας στην παραλία. Μια εύκολη και πρακτική λύση που προτείνουμε είναι να δημιουργήσετε τα δικά σας νόστιμα σαντουιτσάκια για να ξεγελάσετε την πείνα σας όσες ώρες είστε στην παραλία.

Απαραίτητα υλικά: Ψωμί του τοστ ή ψωμάκια για σάντουιτς ή φρατζόλα που θα κόψετε σε λεπτές φέτες
Υπόλοιπα υλικά: Φαντασία και ό,τι τραβάει η όρεξή σας.
1^η πρόταση: Πάρτε 2 φέτες ψωμί του τοστ
- Απλώστε πάνω στη μια φέτα τυρί του τοστ
- Τοποθετήστε πάνω μια στρώση μακαρόνια (ακόμα και χωρίς σάλτσα, κανένα πρόβλημα) που σας έχουν ξεμείνει από την προηγούμενη μέρα.
- Ρίξτε από πάνω λίγο κέτσαπ και κλείστε το σάντουιτς
- Προαιρετικά: Απλώστε ελάχιστο βουτυράκι στην πάνω φέτα και βάλτε το στο φούρνο ή στην τοστιέρα να ζεσταθεί λίγο και είστε έτοιμοι.

2^η πρόταση: Πάρτε 2 φέτες του τοστ
- Απλώστε μια φέτα τυρί του τοστ
- Κόψτε ένα παριζάκι σε λεπτές φετούλες και τοποθετήστε τις πάνω στο τυρί μέχρι να καλύψετε την επιφάνεια
- Απλώστε λίγη μαγιονέζα από πάνω και κλείστε το σάντουιτς.
3^η πρόταση: Τη 2^η πρόταση μπορείτε να τη φτιάξετε με πολλές παραλλαγές αντί για πάριζα, π.χ. φέτες ζαμπόν, βραστής ή καπνιστής γαλοπούλας, ανάλογα με το γούστο σας κ.ο.κ
- Μπορείτε να προσθέσετε και φέτες ντομάτας που πάνε με τα προηγούμενα υλικά.
4^η πρόταση: Πάρτε 2 φέτες του τοστ
- Απλώστε λίγη μαγιονέζα σε κάθε φέτα
- Προσθέστε μια στρώση φέτες ντομάτας
- Τέλος, προσθέστε μια στρώση τόνο (χωρίς το λάδι  ή το νερό) και το σάντουιτς είναι έτοιμο.
5^η πρόταση: Πάρτε 2 ψωμάκια για σάντουιτς
- Απλώστε λίγο βουτυράκι στην εσωτερική επιφάνεια κάθε φέτας ψωμιού.
- Προσθέστε λεπτές φέτες ντομάτας
- Από πάνω ρίξτε βραστό καλαμπόκι και τέλος λεπτές φετούλες ελιάς (πωλούνται έτοιμες σε βαζάκι).
- Εναλλακτικά μπορείτε να κόψετε εσείς τις ελιές σε λεπτά φετάκια, καθορίζοντάς τες από τα κουκούτσια, για να τις έχετε έτοιμες για μαγείρεμα.
6^η πρόταση: Πάρτε 2 φέτες ψωμί από φρατζόλα
- Προσθέστε λεπτές φέτες ντομάτας
- Από πάνω ρίξτε λίγο τριμμένο καρότο

- Ρίξτε λίγο αλάτι, πιπέρι και τέλος προσθέστε 2-3 λεπτά κομμάτια φέτα.
7^η πρόταση: Πάρτε 2 φέτες ψωμί του τοστ
- Προσθέστε στην κάθε μια λίγο βουτυράκι
- Βάλτε λίγες φέτες ντομάτας για να καλύψετε την επιφάνεια
- Προσθέστε λίγα κομμάτια κοτόπουλο που σας περίσσεψε από την προηγούμενη μέρα (βραστό ή ψητό δεν έχει σημασία)
- Τέλος, προσθέστε λίγη μαγιονέζα και το σάντουιτς είναι έτοιμο.
Οι προτάσεις για συνδυασμούς γεύσεων είναι αναρίθμητες. Τις υπόλοιπες παραλλαγές τις αφήνουμε σε εσάς να τις εμπνευστείτε.
Πρότασή  μας είναι να καλέσετε τους φίλους σας στο σπίτι, λίγο πριν ξεκινήσετε για την παραλία. Βάλτε ρεφενέ όλα τα υλικά, τοποθετήστε τα στον πάγκο της κουζίνας στη σειρά, καθαρισμένα, ψιλοκομμένα και έτοιμα για χρήση, και …ξεκινήστε να δημιουργείτε.
Φτιάξτε ο καθένας τη δική του τρελή παραλλαγή σάντουιτς και τυλίξτε το καθένα σε αλουμινόχαρτο.
- Τοποθετήστε τα σε ένα μεγάλο ψυγειάκι για την παραλία. Στο ψυγειάκι εννοείται ότι θα έχετε ήδη προσθέσει παγοκύστες, παγωμένα νερά, μπύρες, αναψυκτικά ή ό,τι άλλο σας κάνει κέφι.
- Ενδιάμεσα θα προσθέσετε τα σάντουιτς για να μείνουν προστατευμένα.

- Όταν θα είστε στη παραλία επιλέξτε στην τύχη ένα σάντουιτς από τα πολλά.
- Ψηφίστε στο τέλος τα καλύτερα και ρίξτε προτάσεις… για την επόμενη εξόρμηση στην παραλία.
ΤΙΡ: Αν αποκτήσετε τη συνήθεια να πηγαίνετε οργανωμένοι στην παραλία, παίρνοντας από το σπίτι τρόφιμα και ποτά, έχετε το επιπλέον πλεονέκτημα ότι μπορείτε να εξερευνήσετε πιο απόμερες παραλίες  αντί για τις κλασικές οργανωμένες με beach bar ή καντίνα, ξαπλώστρες και ομπρέλες. Έτσι και την ησυχία σας θα έχετε και πιθανώς να απολαύσετε πιο καθαρά νερά.
Καλό καλοκαίρι και καλή απόλαυση!!!